６０代　小さく暮らす

あーお腹がすいた。 こんな時間にお腹がすいても困ってしまう。 夕飯の白いご飯を少なめにしているので、寝るまでにお腹がすいてしまう。 だけど、がまんします。 子供はいくつになっても心配の種 昼間のほとんど...

給料前の業務スーパー、今日はすいていました。 仕事帰りに業務スーパーへ行ってたのですが、雨のせいもあると思いますが、めちゃすいていました。 そしてうれしいのは品ぞろえが豊富だったこと。 前回の緊急事態宣言の時は、売り切...

今日はすんごい久しぶりにイチゴを買いました。 １年ぶりくらいかも？ スイーツを食べるよりもヘルシーかなと思ったのです。 今日も息子は自室でオンライン授業。 そしてまたまたマイナスの言葉を吐く、病みそうだとか孤独だ...

手抜きをしたい時は鍋に限る！ 読者の皆様は、どんな鍋料理が好きですか？ 私はキムチ鍋です。 辛い物が大好きなので。 今日のズボラ飯は煮込みラーメン　　　 冷蔵庫にあった残りもの野菜を全部入れちゃいました。 ...

家にばかりいると、病みそうだ 私ではなく息子の言葉です。 全国の大学生は、今家にこもらなければなりません。 どれくらいいるんでしょうか。 このコロナ禍で、どうしても悪者になってしまう大学生ですが、息子の大学は後期...

今日の夕飯はクリームシチューを作りました。 スイーツはがまんしました。 だけど甘いものを食べる楽しみがないのはつまらないですね。 自分に甘い私はまた食べちゃうかも。 今日はヨーグルトで我慢です。 新型コロナのせいで...

今日は、１日ほぼサービスカウンターの仕事。 ミスもなく無事終わりました。 一つでもミスをすると、ドッと疲れます。 綺麗な60才 職場のスーパーは、商品の配達をやっているのですが、その時に年齢を証明するものを見せて...

久し振りに来店された常連のお客様に、「太ったわね、ずいぶん変わって誰だかわからなかったわ」と言れてしまいました。 誰だかわからないほど太った？ これはショックでしたね。 で、スイーツを控えて三日たちました。 とこ...

ブログは老眼鏡をかけて、パソコンで書いています。 自分の手を老眼鏡で見たら、シワシワでした。 えっ？ うそでしょ？ 手も指も、カサカサでシワシワ。 まるで老婆のような手です。 目も悪くなっているので、メガネ...

今日は、食後のスイーツをやめてみました。 あまりにも自分の身体が重くて、このままでは大変なことになりそう。 糖質を多くとると老化が早いということを知りました。 糖質過多は太る一方だし、良いことは一つもない。 甘い...