６０代　小さく暮らす

薬が効いていて症状が落ち着いています。 ここで無理してしまうのが私の悪い癖、もう元気、大丈夫だと精力的に活動してしまいます。 でも、学びました、無理は禁物です。 無理ができるのは、５０代まで？ これは私の感想です...

今日、買い物に行こうとスーパーに向かっていたら、泣きそうな顔をした高齢女性が話しかけてきました 自分の家がわからなくなって困っています とっさに認知症かなと思ったのですが、ただ迷子になっているだけかもしれません。 住所...

一泊二日の近場の温泉旅行でも、やはり疲れました。 帰りの踊り子号の中で、首が痛みだし、嫌な予感。 でも一晩ぐっすり眠ったら、背中もクビも痛くなくて、ホッとしました。 ちょっと疲れは残っています。 もしかしたら、ク...

私たち姉妹は、小さい頃から太っており、いとこがふざけて、でぶっちょ双子とあだ名をつけました。 二人とも２０代から３０代までは、痩せていたものの、中年期を越してから、またブクブク太り、でぶっちょ双子にもどってしまいました。 で...

病院嫌いの私が、昨年秋から整形外科に通うことになりました。 骨粗鬆症の薬を含めて、全部で5種類の薬を飲んでいます。 65歳って、こういう年齢なのねと思いました。 退職も考えた 右肩を骨折した時よりも、数倍痛かった...

昨日は、ひな祭りでしたね。 ３月はいろんなことを思い出して、寂しくなります。 ３月１日は、子供たちの卒業式で、とくに娘の卒業式を思い出します。 卒業式の前の日に、夜逃げのような引っ越しをし、一人暮らしを始めたのです。 ...

神経痛と筋肉痛の薬が効いてきて、痛みがましになりました。 神経痛の薬は、眠くなる成分が入っているせいか、夜は爆睡できています。 朝起きると、あ、どこも痛くないと錯覚するけれど、少し動くと痛みが出てきます。 まだまだ完治には...

友達にいただいたエコバッグを紛失しました。 とても気に入ってたのでショックです。 どこを探してもなくて、どこかに置いてきたのか? それも全然覚えてません。 70代年金暮らし、シニアパスを紛失 先日、ランチをした...

背中の激痛により、今日は一日中、ひこもっていました。 こんな時、一人暮らしで良かったと心から思います。 とにかく安静を心がけ、ゴロゴロしていました。 娘からのLINE 背中に痛みが出た、２月中旬、娘からLINEが来ま...

薬の副作用で体重が増加しています。 薬のせいにしているけれど、甘いモノ食べすぎかも？ 心身共にしんどいと、どうしても甘いモノに手を出してしまいます。 一時的に幸せ気分にはなるけれど、体にはよくないこと。 今日から、自...