６０代　小さく暮らす

ここの所、ワンルームの電気代は３０００円台で落ち着いています。 暖房も冷房も、我慢しないで使っています。 先日、図書館で会った７０代女性は、暖房なんてもったいないからつけないなんて言っていて。 びっくり。 どんなに寒くて...

母は８０代を越えてから、急激に認知症が進行していきました。 母を見てきて、自分はできたら認知症にはなりたくないと思っています。 認知症にならずに、９０歳近くなっても元気な方もいます。 団地暮らしの多良美智子さんが、理想...

疲れた日は、熟睡できていました。 朝起きると、スッキリというわけではないけれど、それなりに疲れはとれていました。 正確に言うと、疲れがとれていたと思っていたのだけど。 またまた背中の痛みに襲われています。 今回は...

人とつながりは、大事だと気が付き、元同僚や昔の友人たちと、たびたび会っています。 でも、誰と会っても、いつも楽しいというわけではありませんでした。 昔の友人ともランチをしたのだけど、なんか違和感。 価値観が違うと感じたので...

スーパー勤務は１５年したけれど、お店によって仕事の量や質はまったく違いました。 １５年レジやサービスカウンター勤務をしたスーパーは、田舎で、のんびりした空気が流れていたのです。 転職した大手スーパーは、同じレジでもまったく違...

最近は、ブログがさらさらと書けなくなりました。 書く内容については、だいたいその日の朝にひらめきがあって、それを文字にしています。 最近は、そのひらめきもないし、これを書こうと決めても、文章がまとまらない時があります。 ...

６５歳になってからというもの、老化の加速を感じています。 気持ちは若いつもりでも、老いはどうすることもできません。 ６０代を襲う５つの老化 １．太りやすい体質になる。 基礎代謝が落ちるから、脂肪が燃えなくなっ...

YouTubeで、６０代ひとり暮らしの方の動画をよく見ていますが、猫を飼っている方が多いような？ ただいまーと帰って猫ちゃんがニャーとむかえてくれたら、疲れも寂しさも吹っ飛ぶだろうなと思います。 時々、猫ちゃんを飼いたいって...

オリンピックはダイジェストで見ていますが、りくりゅうペアからあきらめないことを学びました。 大逆転で金メダル、素晴らしいです。 さてランキングでお世話になっている日本ブログ村さん。 ブログオワコンと言われている中、運営は厳...

一人暮らしは慣れたものの、寂しくなることが、未だにあります。 ひまがつらいタイプなので、仕事がお休みの日は、なるべく予定を入れるようにしています。 先日７０代女性から誘われたボランティアは、お断りしました。 図書館で話した...