６０代　小さく暮らす

神経痛と筋肉痛の薬が効いてきて、痛みがましになりました。 神経痛の薬は、眠くなる成分が入っているせいか、夜は爆睡できています。 朝起きると、あ、どこも痛くないと錯覚するけれど、少し動くと痛みが出てきます。 まだまだ完治には...

友達にいただいたエコバッグを紛失しました。 とても気に入ってたのでショックです。 どこを探してもなくて、どこかに置いてきたのか? それも全然覚えてません。 70代年金暮らし、シニアパスを紛失 先日、ランチをした...

背中の激痛により、今日は一日中、ひこもっていました。 こんな時、一人暮らしで良かったと心から思います。 とにかく安静を心がけ、ゴロゴロしていました。 娘からのLINE 背中に痛みが出た、２月中旬、娘からLINEが来ま...

薬の副作用で体重が増加しています。 薬のせいにしているけれど、甘いモノ食べすぎかも？ 心身共にしんどいと、どうしても甘いモノに手を出してしまいます。 一時的に幸せ気分にはなるけれど、体にはよくないこと。 今日から、自...

体の不調が続いていますが、来週には楽しみにしていた温泉旅行があるので、頑張って働いています。 これ、私のことじゃない？と思った記事があったので、シェアしたいと思います。 お金が貯まらない人がスーパーで買いがちの３つのモノ...

今日は休養日と決めていたけれど、だいぶ前から約束していた元同僚とランチをしてきました。 なつかしい話をたくさんしましたが、昔の同僚の話になると、二人とも名前を思い出せなくて、あの人ねー名前なんだっけ？の連発。 人の名前が思い...

ここの所、ワンルームの電気代は３０００円台で落ち着いています。 暖房も冷房も、我慢しないで使っています。 先日、図書館で会った７０代女性は、暖房なんてもったいないからつけないなんて言っていて。 びっくり。 どんなに寒くて...

母は８０代を越えてから、急激に認知症が進行していきました。 母を見てきて、自分はできたら認知症にはなりたくないと思っています。 認知症にならずに、９０歳近くなっても元気な方もいます。 団地暮らしの多良美智子さんが、理想...

疲れた日は、熟睡できていました。 朝起きると、スッキリというわけではないけれど、それなりに疲れはとれていました。 正確に言うと、疲れがとれていたと思っていたのだけど。 またまた背中の痛みに襲われています。 今回は...

人とつながりは、大事だと気が付き、元同僚や昔の友人たちと、たびたび会っています。 でも、誰と会っても、いつも楽しいというわけではありませんでした。 昔の友人ともランチをしたのだけど、なんか違和感。 価値観が違うと感じたので...