chiisan

今日は午前中は教会に行ってきました。 教会の友人に、ゴーヤをいただいたので、今日は夕飯にゴーヤと豚肉のオイスターソース炒めを作りました。 ６２歳の牧師（女性）はゴーヤを生で食べるという。 あの苦みが好きなんだそうです。...

今年の夏、左のふくらはぎが痛くなり、いよいよ病院に行こうと思いました。 ところが、お休みの日には痛みがなくなり、結局行かずじまいでよくなりました。 ９月になって今度は、お尻からももにかけてが痛くなっています。 今度は右足の...

今朝は涼しいと思っていたのに、午後からはまた日射しが強くなって暑くなりました。 まだまだ残暑は続きそうです。 ８月には息子が帰省し、焼肉を食べに行きました。 離れて暮らす息子に会えるのは、やはり嬉しいものです。 シン...

小さく暮らす３０の知恵というムック本が発売されました。 最近、こういった本が大流行中な気がします。 高齢者の一人暮らしの５人に1人が貧困というデータをよく目にするので、小さく暮らさざるを得ないということなんでしょうか。 ...

今日は、昨日作った、作り置きおかずで夕飯をすませました。 やはり作り置きは便利！冷蔵庫に、すぐに食べられるものがあるシアワセを感じました。 職場は、今日も平穏な一日でしたが、相変わらず、帰る頃には、太ももあたりが痛みます。 ...

蒸し暑い一日でしたが、吹く風がさわやかで、秋を感じました。 スマホで、去年の今頃とった写真を見ました。 娘と孫と妹と、母に会いに行った時の写真が出てきました。 去年の今頃は、まだ話すこともできたのだけど、私の娘のことは...

今日は、７時起床、午前中は教会へ行ってきました。 どこも寄らずに帰宅、今日はお金を一銭も使わないノーマネーディーにしようと決めました。 帰宅してからは、掃除、洗濯、そして一時間ほどの昼寝はとっても気持ちが良かったです。 冷...

今日は、またまた真夏日にもどり、温度差に身体がついていきません。 最近、ゆるく生きていくことを決め、好きな物を好きな時に食べています。 野菜まったくなしの極貧の食生活 一人暮らしの食生活って、意識していないと本当に...

雨が降ったりやんだりの、うっとおしい一日でした。 今日の夕飯は親子丼を買ってきちゃいました。 なんだか作る気になれず、たまにはいいよねってしょっちゅう言ってる気がします。 今の私の心の中は、息子を助けたいという気持ちが...

今日は、パート仲間にパンと、さつまいもをいただき、それを夕食にしました。 さつまいもは、甘辛く煮てみました。 最近、甘いもののとりすぎでしょうか、おなかがポッコリ出てきました。 筋肉つけるために、鶏むね肉食べてるのです...