暴風雨の中、歯医者へ行き、その後東京へ行ってきました。
ドッと疲れが出ています。
老いを感じた一日
歯医者へ行って、その後東京へ、もう若くないなと感じました。
外出先では、また転びそうになるし。
駅の長い階段には息切れして、帰りの電車の中では爆睡です。
歯医者へは、部分入れ歯の修正に行ってきました。
前歯がぐらぐらし、もうだめですねと言われて、前回は抜歯されて、部分入れ歯を新しくしてもらったのです。
残り少ない歯を大事にしないと、総入れ歯になる日が近いかも・・・
進んでいた老眼
最近、パソコンの文字もスマホの文字も見えにくくなっていて、新しく老眼鏡を買ったのですが、それが届きました。
６０代は、プラス３．０が良いと推奨されていたので、今回はじめてプラス３．０を買ってみた所、すごくよく見えるようになりました。
（今まではプラス２．５度でした）
知らず知らずに老眼が、さらに進んでいたのです。
メイガンの老眼鏡は、楽天市場が一番安くて、これで充分です。
１００均の老眼鏡より、はるかによく見えて、パソコンやスマホ画面から目を守るブルーライトカットもついています。
今日は出かけて、美味しいモノも食べて気分転換になりましたが、身体はヘトヘトです。
早く寝て、明日の仕事にそなえます。
