季節のせいでしょうか、気持ちがふさぎます。
心なしか、シニアブロガーさんの記事にも、明るい話題が少ない気がします。
生きていればいろいろあります。
タイタニック号探検ツアー、参加に３５００万円だと聞いて驚きました。
残念な結果となってしまいました。
あえて見切り品のバナナを買ってきます。
以前も記事にしたことがありますが、腐りかけたバナナはうつ病に最適なのです。
腐りかけたバナナに黒い点々がありますが、あれにうつ病に効く成分が入っているそうです。
息子が受験鬱の時は、毎日のようにバナナヨーグルトを食べさせました。
うつっぽくなった時に食べるもの
季節の変わり目のせいか、職場でも体調を崩す人が増えています。
みんな平気で休む、時々扶養内で働いているパート仲間がうらやましくなります。
職場で、嫌なことが続き、ちょっと落ち込み気味でした。
うつっぽくなった時に食...
chiisan1116.com
2022.06.21
最近は、もっぱらおやつはバナナにしています。
転職ストレスで、二キロ増、当分、糖分はお預けです。
バナナにももちろん糖分は入っているけれど、これくらいは食べないと、また甘いものを欲してストレスがたまってしまうから。
見切り品のバナナは、柔らかくてとても美味しいです。
