６０代　小さく暮らす

最近は夕飯を食べ終えると、息子も私も自室に入ります。 息子と共に暮らしていても一人暮らしのようなものです。 自室にこもり、パソコンを開いていたら、息子が話があるとノックをしてきました。 またまたお母さん助けて？もういい...

今日は、ひとり夕飯、大きなメンチを買ってきて、あとはえのきをバターソテーにしました。 自分一人だと、いつもよりさらに手抜きになります。 ひとり暮らしになったら、栄養面なんか考えなくなるかも。 私が仕事に行っている間は、...

昨日、40代の同僚に鶏肉のむね肉ってどんな料理作りますか？と聞かれました。 お子さんがまだ小学生なので、鶏肉と言ったらモモ肉で唐揚げを作ることが多いとか。 昨日は鶏肉のむね肉が100g48円というセールをやっていたのです。 ...

半日断食をはじめて二か月、５キロ痩せました。 減量の鍵を握っていたのが、パンです。 私は菓子パンが大好きなのですが、菓子パンも食パンも食べなくなりました。 朝食はいつもトーストとハムエッグと軽く食べていたのですが、それ...

今日は午前中は教会に行き、お昼は外でひとりランチしてきました。 サイゼリアのワンコインランチにしようかと思いつつ、お腹がすきすぎて中華レストランの餃子定食を食べました。 （半日断食で朝食は抜いています） こじんまりとした中...

最近、とっても目がショボショボします。 心なしかまぶたも下がってきたような・・・ 気持ちだけでも明るくいこうと思ってますが、老いは顔や身体に確実に表れています。 給料日過ぎると、いろいろな支払いに小分けします。 その...

今日のおやつはチョコケーキ、これなんと５０円です。 ケーキというより駄菓子です、小さい頃によく食べた懐かしい味がします。 二枚入っています。 ローソンストア１００で購入しました。 ローソンストア１００は最寄り...

仕事から帰ると、まずコーヒーを入れてYouTubeを見ていました。 スイーツを食べる日もあるし、コーヒーのみの場合も。 一息ついてボッーとする時間が楽しみです。 でもついダラダラと見てしまい、夕飯を作るのがいやになってしま...

今日は職場で１時間残業をしてきました。 夫と同居中は、もっと短い時間の勤務だったし、残業なんてとんでもなかったです。 やはり時間を自由に使えるって最高だって思う。 夕飯は豚キムチを作りました。 あとはもやしのナムル、...

昨日は東京の娘の所へ、孫守りに行ってきました。 ワンオペ育児でストレスたまってる娘。 孫は、かわいいのでイソイソと出かけました。 ランチは美味しいもの食べたいということで、私にとってはウーバーイーツ初挑戦です。 「ウ...