ひとりごと

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首が痛いのに、やらかしたー。冷えは大敵

今日は、すごい強風。 重ーい私でも、吹き飛ばされる恐怖を感じました。 またもう一つの台風が近づいているらしい。 やらかしたー 先日、馬鹿なことをしました。 風が強いのに、羽毛布団をベランダに干してしまったの...
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ブログを二つ書いている私は暇人?気持ちが整う

せっかく出歩くのに最適な気候になったのに、首と背中の痛みで長時間は無理そうです。 月末の東北一人旅まで、少しはよくなっているといいのですが・・・ ブログを二つ書いている私は、暇人? お茶のいっぷくとこちらのブログを二つ...
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変形性頚椎症は痛みがでない人も!スマホのやりすぎに要注意!

運動は大事だと思って、せっせとウォーキングしていましたが、それだけではだめってよくわかりました。 私の背中の筋肉は、ガチガチで動いていないと言われました。 つまり、背中の筋肉をまったく使っていなかったということ、それで首...
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歯医者で激痛!痛みは人を不幸にする、治ると信じて・・・

今日の中秋の名月が見れる日、読者の皆様の地方からは見えていますか? 横須賀は残念ながら、雲っていて見えません。 商店街で、美味しそうな月見団子が売っていました。 通りがかりのお婆さん二人が、今日は、見えないから買っても...
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痛み止めを打ちながら、立ち仕事を続けた70代女性

午前中は礼拝に参加、変形性頸椎症がよくなるように、とにかく痛みから解放されるようにと祈っていただきました。 今日は、月一回の食事会があってので、持ち寄った食事をいただいてきました。 大勢で談笑しながら食べる料理は、なんて美味しい...
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清掃パートはもうできない?理学療法士の言葉に、ひとすじの光

今日は、痛み止めを服用し、背中に湿布を貼り、なんとか仕事をしてきました。 雨で良かった~、天気が良ければ激混みだったはず。 それにしても、健康でいることが何よりも大切だって、つくづく思いました。 清掃のパートはもう...
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痛みに耐えられず整形外科へ、意外な病名にショックを受ける

背中の痛みが続いていて、湿布でしのいでいました。 今日は、水中ウォーキングに行こうか、日帰り温泉に行こうか迷っていたのだけど、痛みに耐えられず整形外科へ。 ここ、やっぱりやぶ医者? かかりつけの整形外科は、自宅から5分...
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シニアコンビニバイト、時給1500円!意外と穴場かも。

清掃の仕事はだいぶ慣れてきたけれど、背中の痛みが続いています。 冷感湿布では治らなかったので、温感湿布にかえたら、痛みはましになってきました。 整形外科に行こうか迷ったのだけど、行きつけの整形外科は、今日お休みだったのです。...
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家族が恋しくなる夜、寂しくなったらやっていること

昼間はまだちょっと暑い日もあるけれど、朝晩はめっきり涼しくなりました。 そろそろ、ひんやりした敷パットを交換しなければ・・・ 久しぶりに娘からLINEが来ました。 元わが家から引き揚げた娘のモノを預かっていたのですが、それ...
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この地で一人で生きていく、墓守は私がする

窓を開けて寝ると寒くて、閉めると暑い、中途半端な気候だけど、着実に秋に向かっているのを感じます。 明け方の雨で、目が覚めました。 今日も一人仕事、土曜日だったので、ゴミの量がハンパない。 先輩から、お客様は見ないで、自分の...
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