私たち姉妹は、小さい頃から太っており、いとこがふざけて、でぶっちょ双子とあだ名をつけました。
二人とも２０代から３０代までは、痩せていたものの、中年期を越してから、またブクブク太り、でぶっちょ双子にもどってしまいました。
でぶっちょ双子の旅
昨日今日と、伊東温泉に行ってきたのですが、体力のなさを実感しました。
これは、私も妹にも言えること。
どこへ行っても休み休み、私はまた首や背中が痛くなるのでは？という恐怖が頭から離れませんでした。
妹は先月帯状疱疹になってしまったのですが、痛みや発疹は消えたものの、足に麻痺が残ってしまいました。
絶対安静が続き、筋肉も落ちていたと思います。
二人で温泉に入ったのですが、そこにあった大きな鏡に写った姿は、まさにでぶっちょ双子！
二人して、痩せなっきゃね～～～と、猛反省。
母より老化が早い
妹といろいろ話したのですが、自分たちは母より老化が早いってこと、同じように感じていました。
６５歳の母は、今の私たちより全然若くて、キビキビと動き、働いていたのです。
この老化っぷりの原因は何だ？と話したのですが、原因はやはり運動不足と、甘いモノ食べすぎかなという結論に達しました。
甘いモノ食べすぎは、老化を加速させてしまいます。
それは充分わかっていても、ドーパミンを求めて食べていました。
自分を甘やかしすぎると、かえって自分に反動がかえってきてしまいます。
よし、痩せようと思いつつ、今回の旅でも甘いモノ食べまくり（笑）
今回の旅ではあえて二人の写真をとりませんでした。
次回痩せてからとろうと約束し別れました。
