たちっぱなしの仕事なので、足が痛いのはいつものこと。
膝はなんとか持ちこたえています。
筋力も体力も、日に日に落ちていくのは実感していました。
身体の機能が低下していく
身体だけでなく、目も見えなくなってきて、バーコードの小さい文字が見えないことがあります。
（老眼鏡をしていてもです）
そして最近ショックを受けたのは、耳が遠くなったせいなのか、話しかけられても気が付かないことが増えたのです。
すごい大きな声で呼ばれて、やっと気が付く始末です。
数年前まではこんなことなかったのに。
やはりこれが前期高齢者の仲間入りの現実なのでしょうか。
あと二年が限界かもしれない
帰る頃には、クタクタになって、足も痛くて、もう限界かなーなんて思うようになりました。
気持ちは若いつもりでも、身体がついてきてくれません。
７０歳までなんて、とても無理かもしれない。
せっかく覚えた仕事ですが、いろいろと奥が深すぎて、できなくなる日も近いんじゃないかという気がしてきました。
同い年の同僚で、綺麗で若々しい人がいるのですが、彼女は数種類のサプリメントを飲んでいると聞きました。
DHA、コエンザイム、ブルーベリーエキス、ビタミン剤などだそうです。
だから元気なんだ～～と納得。
私もDHCのサプリを飲んでいたことがあったのですが、たとえ気休めでも何かサプリメントを飲んでみようかと思います。
