ひとりごと

もう一つのブログに、昨日から落ち込んでいると書きましたが、それは寒暖差疲労だけではなくて仕事でミスをしたというのもありました。 昨日の朝礼で、こんなミスがありました、注意するようにと上司から伝達があったのです。 そんな初歩的...

あーお腹がすいた。 こんな時間にお腹がすいても困ってしまう。 夕飯の白いご飯を少なめにしているので、寝るまでにお腹がすいてしまう。 だけど、がまんします。 子供はいくつになっても心配の種 昼間のほとんど...

今日はすんごい久しぶりにイチゴを買いました。 １年ぶりくらいかも？ スイーツを食べるよりもヘルシーかなと思ったのです。 今日も息子は自室でオンライン授業。 そしてまたまたマイナスの言葉を吐く、病みそうだとか孤独だ...

家にばかりいると、病みそうだ 私ではなく息子の言葉です。 全国の大学生は、今家にこもらなければなりません。 どれくらいいるんでしょうか。 このコロナ禍で、どうしても悪者になってしまう大学生ですが、息子の大学は後期...

今日の夕飯はクリームシチューを作りました。 スイーツはがまんしました。 だけど甘いものを食べる楽しみがないのはつまらないですね。 自分に甘い私はまた食べちゃうかも。 今日はヨーグルトで我慢です。 新型コロナのせいで...

今日は、１日ほぼサービスカウンターの仕事。 ミスもなく無事終わりました。 一つでもミスをすると、ドッと疲れます。 綺麗な60才 職場のスーパーは、商品の配達をやっているのですが、その時に年齢を証明するものを見せて...

久し振りに来店された常連のお客様に、「太ったわね、ずいぶん変わって誰だかわからなかったわ」と言れてしまいました。 誰だかわからないほど太った？ これはショックでしたね。 で、スイーツを控えて三日たちました。 とこ...

今日は、食後のスイーツをやめてみました。 あまりにも自分の身体が重くて、このままでは大変なことになりそう。 糖質を多くとると老化が早いということを知りました。 糖質過多は太る一方だし、良いことは一つもない。 甘い...

ちょっと気分が落ちてるっぽい時はバナナヨーグルトがおすすめです。 腐りかけたバナナがうつに効くんだそうです。 今日は食後に、バナナヨーグルトを食べました。 テレビがつまらないので、ユーチューブばかり見ていたけれど、最近...

　　 仕事帰りに、まっすぐに帰ろうと思いながらも、甘いものが無性に食べたくなり、お菓子のまちおかへ行ってしまいました。 ストレス解消には、甘いもの お菓子のまちおかでは、ムーミンのパンプキンビスケットが、６袋で120円、可...