カーブスに通い始めて2ヶ月たちました。
体重は2キロ減、そして何よりも感じるのはお腹のぶよぶよがなくなったこと。
お腹周りが固い！これは筋肉だろうか?
カーブスの最高年齢は95歳
私が、仕事の都合上、午前中に行ったり、夕方行ったりいろいろです。
朝10時開店前から並んでいるのは70代から80代が多いようです。
夕方行くと仕事帰りの人が多く、50代くらいが多い。
どう見ても20代に見える人もいます。
いろんな時間に行くのでなかなか顔見知りができません。
あと３０年、続けられるのか？
運動中にコーチが問題を出すことがあります。
今日の問題は、この教室の最高年齢は？でした。
誰も答えなかったけど、正解は95歳！驚きました。
すごいと思います、９０越えても、筋トレに通うとは。
教室に入ると、杖がまず目に入ります。
毎回、２．３本あるかも。
いつまでも健康体でいたいというその意識を、尊敬します。
６５歳の私、あと３０年も通えるのか？
生きていない気がする。
