最近、YouTubeのおすすめで、６０代一人暮らしの女性の動画がつぎつぎと出てきます。
新しい方の動画を続けてみましたが、お二人ともソロ活をテーマにしていました。
気楽さと孤独は背中合わせ
本当に一人は気楽です、２４時間全部自分の時間になります。
いつ寝ようが、何をしようが、ゴロゴロしていようが、そうじをしなくても誰も文句をいう人はいません。
ご飯にしたって、好きな時に好きなものを食べれます。
この気楽さに慣れてしまうと、たとえ息子でさえ、一緒に住むのはもう無理だと思いました。
だけど、孤独感に襲われる時も、急に寂しくなることも、たまにはあります。
そんな時は、外に出てひたすらウォーキングしたり、温泉に行ったりしています。
６０歳以上の４人に１人は一人暮らしだとのこと。
この日本、超高齢化社会に突入し、その中でも独居老人は、これからも増え続けていくそうです。
一人時間を好きになる
いろんな方が言っていますが、孤独を無理に消すのではなくて、一人時間を好きになるのが、幸せに生きていくコツだと。
私の場合、友達との外出は楽しいけれど、一人で出かけるのも好き。
たとえば温泉は、友人と行くより一人の方が断然気が楽です。
読んでワクワクした本を紹介します。
