６０代　小さく暮らす

夕飯を食べた後、猛烈な眠けに襲われています。 病的なくらい眠い！ これ糖質の取りすぎによる過血糖なんです。 隠れ糖尿とも呼ばれているそうで・・・ 今日はニラレバ炒めを作ったのですが、白いご飯はけっこう多めに食べてしま...

４連休で、オリンピックも始まり、なんだか世の中賑わっているように感じます。 オリンピックは４年に一回のお祭りなんで、本当は楽しんで、大いに盛り上がっていいはず。 だけどコロナの感染者数を見ると、さすがに気持ちが下がります。...

　 オリンピックがはじまりました。 盛り上がらないオリンピックになるだろうなと思ってましたが、開会式見てます。 選手入場、こんなにたくさんの方が入国してたんですねーびっくりです マスク着用、無観客のオリンピックは残念...

湯船につかってウトウトしてしまいました。 今度引っ越すマンションはユニットバスなので、たぶんシャワーですませてしまうんだろうと思います。 大好きな温泉へもしばらく行っていません。 次回行けるのは秋になるか、その頃はコロナが...

夜遅くに、息子に手伝ってもらい大型家具をアパートの前に出しました。 明日、戸別回収で取りにきてくれます。 すごく重くて、腰を痛めたっぽい。 しっぷをはって寝ようと思う。 こんなことも、今後は一人でやらなくてはならない...

梅雨あけした途端に、猛暑。 スーパーの中は寒いぐらいなのに、バッグヤードは蒸し風呂のようです。 この温度差に自律神経がやられてしまう。 だるくて仕方ない。 今年はこの暑さの中、引っ越しがある。 身体が持つのだろうか...

あと半月で息子はここを出ていき一人暮らしを始めます。 なんの助けも、仕送りをすることもできずに、ちょっと心が痛くなっています。 友達はみんな仕送りしてもらってる！なんで俺だけ？なんてよく文句を言っていたのです。 確かにそう...

身体があまり丈夫ではない５０代パート主婦がいます。 ひと月まるまる出勤したことがないんです。 しょっちゅう熱を出します。 コロナPCR検査は３回くらいやったんじゃないかな？ 結果は陰性でしたけど、免疫力が低いのだと思いま...

ここの所、朝５時に目が覚める習慣がついてしまいました。 早寝早起きいいことかもしれません。 夜１０時には眠くて仕方なくなり、ベッドに入る時間も早くなりました。 もうすぐ一人暮らしがスタートしますが、楽しみでもあり不安でもあ...

熱中症が心配になる暑い夏がやってきました。 空気が暑い！！ 古いムームーを着て、コンビニに行く。 ムームーとはハワイの正装らしい、日本の女性の部屋着でもあるそうで。 私は部屋着にしてます。 ８７歳の母のおさがり...