ひとりごと 60代、加速する筋力低下、筋肉をつけるために続けていること。
今日は、職場の健康診断に行ってきました。
内科医の診察で、肺も心臓も元気いっぱいですね~と言われました。
身長はまた1センチ縮み、体重は変わりなし、視力はよくなっていました。
肺も心臓も元気いっぱいって、聴診器当てただけで...
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