６０代　小さく暮らす

ダイエットをしているわけではないのだけど、最近２キロ体重が落ちていました。 筋トレの成果でしょうか？ チョコザップですが、辞めるか続けるか、しょっちゅう悩んでいますが、結局続けています。 無理はせず、週２，３回の頻度です。 ...

いきなり暑くなり、今日は、足がだるくて仕方ありません。 お米の価格がやっと下がってきました、アメリカと日本のブレンド米が、今日は２７８０円になっていました。（４キロだけど） ２０００円台のお米は、久しぶりに見た気がします。 こ...

私は現在、京浜急行沿線に住んでいますが、この京急、実に自〇者が多いのです。 年々、ホームに柵を設置した駅は増えているのですが、柵を設置していない駅を狙って実行する方がいらっしゃるようで。 ５月に入ってからも何回が起きています、も...

- 母の日の今日、たくさんのお客様がプレゼントを買っていかれました。 高校生ぐらいの男子がカーネーションの小さな花束を買っていくのを見て、微笑ましく思いました。 お母様、喜ぶだろうなぁーと。 さて、今日は老後不安のお話で...

最近、本当に続けて眠れなくなりました。 かっきり６時間で目が覚めます。 夜中にトイレに起きることがなく、爆睡ですが、６時間じゃちょっと少ないかなーと思う。 仕方ないので、細切れ寝をしています。 時間があったらベッドで横に...

いろんなお客様がいらっしゃいます。 万引きもいるし、詐欺もいます。 セルフレジは、万引きがしやすいのではないかと思いますが、しっかりカメラにとられており記録されているので、常習者は必ず捕まると思います。 万引きしていると通...

今日もたくさん歩いてきました。 自然の中を歩くのは、本当に気持ち良いものです。 最近、まだ自分の心の中の変化を感じています。 夫の後始末が終わったら、東京へ帰ろうと思っていたのだけど、もうずぅっと横須賀でいいかなと。 ...

雨上がりの今日、街中が洗い流されて、キラキラと輝いているように見えました。 嵐がついに活動を休止しますね。 やっぱりという思いが強いけれど、あらゆる物事には、いつか終わりが来るということを思い知らされた気がします。 特別、...

娘宅に行く予定がドタキャンとなり、今日は自宅でゴロゴロ過ごしました。 予定が何もない休日 それでも7時には目が覚めて、二度寝出来ず。 起きてオートミールスープと昨日の残り物で朝食を取りました。 ベッドに寝っ転がり...