６０代　小さく暮らす

今朝は、今期一番の冷え込み、朝、肩が痛くて目が覚めました。 時計を見たら、６時、おもむろに起きて肩に湿布を貼って、もう一度布団にもぐりこみました。 昨日、リハビリを頑張り過ぎたのかもしれない。 家の中では、三角巾も...

昼間は、わりとポカポカと暖かったけれど、夕方からひんやりしてきました。 エアコンをつけるか迷ったけれど、寒さはまだまだこれからなんで、つけずにひざ掛けでしのいでいます。 今日は夕飯に、おでんを作りました。 コンビニでお...

今日やっとカーペットを敷いて、掃除機をかけ、部屋を冬バージョンにしました。 重いものを持つと、まだ右肩が痛むけれど、どんどん動いていくつもり・・・ 今年の４月までは、前職場のスーパーで働き続け、７０歳になったら年金を...

今日はバスに乗ってでかけてきました。 横須賀一番の繁華街、横須賀中央へ。 骨折して以来、はじめての横須賀中央。 相変わらず、バスの中は、高齢者でいっぱいでしたが、かろうじて座れました。 中央の街中も、高齢者でいっ...

今日は、診察がなくリハビリだけ。 EMS（電気で筋肉を刺激）をあてるリハビリがあるのですが、最初の頃は飛び上がるほど痛かったのです。 今日は、ぼぼ痛みを感じることがなかったので、筋肉がほぐれてきたのかもしれないです。 人生...

今日は、良い天気だったものの、風が強く、歩くのが大変でした。 一日も早く、日常を取り戻したくて、リハビリもかねて、横浜へ行ってみようと思い立ちました。 よくいく日帰り温泉のバースディーチケットがあったからです。 一日だけ無...

仕事に行けなくなって、もうすぐ７週間。 未だに、何でこんなことになったんだとー後悔の日々。 カードの引き落とし、家賃とガスの引き落としがあり、通帳を記帳したら残りは３５０００円。 貯金通帳の残高がゼロになる その...

今日は、寒かったー おまけに雨もシトシト、こういう日は自宅にこもりたくなります。 教会の仲間が、マンション前まで迎えに来てくれたので、今日も礼拝に出席してきました。 今日は、とっても久しぶりに７９歳の高齢男性が来ていた...

寒いだろうなと思いながら、外にでたら、そんなに寒くなく拍子抜けしました。 ここから鎌倉へは３０分ほどで行けますが、鎌倉は寒いらしい。 鎌倉へも行きたいけれど、あの人混みを想像すると、腰がひけます。 まだ手が動かないのに、す...

さっきNHKのニュースを見て、驚きました。 北海道に雪！すでに一面の雪景色。 もう本当に冬到来じゃないですか。 北海道にお住いの皆様、くれぐれも転倒にはお気をつけくださいませ。 昨日の記事に書いた白地図が届いだけど、...