ひとりごと 階段の上り下りが辛すぎて、筋トレを再開! 超気持ち良かった~
職場の事務所、更衣室は4階にあり、仕事の日は、1階から4階まで上り下りをしています。
エレベーターはあるのだけど、特別な事情がない限り、利用できません。
休んでいた、筋トレ
夫が10月末に急死し、筋トレする気分になれな...
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